尊敬的家长朋友：
您好！虎年添新岁，新春又佳节，转眼间2022年翩然而至。在此，长郡沩东中学全体教师向您致以新春最美好的祝福，同时也感谢您一年来对我校的关心和支持。“双减”政策下，为让大家度过一个充实而快乐有意义的祥和年，现将相关事项告知于您。
一、来期报到时间
1、报到时间为2022年2月12、13日，具体安排以学校通知为准。寒假期间请关注家长群内的相关通知。
2、开学当天请准时陪同孩子报到，同时提醒孩子带好口罩、寒假作业、学生手册、学习用品、寄宿生带好寄宿用品。检查孩子的仪容仪表，禁止长发、怪发、染发。检查违禁物品，禁止携带管制刀具、打火机、烟酒槟榔、手机进校园。
3、返校前，向班主任汇报学生健康状况，提前把“双码”发给班主任。来自中高风险地区所在地市或有外省旅居史的，须查验48小时内核酸检测报告。如有发热、咳嗽、乏力等身体异常情况应暂缓返校，待治愈后凭医学诊断证明返校。
二、关注自主发展
假期是孩子休息调整、自主发展的重要阶段。希望您能够尊重孩子成长的科学规律，不把假期当学期，给予孩子留白思考、创新探索的时间与空间。建议您与孩子共同商量制定一份科学合理的寒假计划，培养孩子自我管理、自我发展的能力。
三、坚持亲子陪伴
假期是家长与孩子亲密接触、共同成长的最佳时机。希望您能给予孩子爱的陪伴，不要用报班补习代替亲子时间。建议您多与孩子沟通交流，聊生活，聊成长，聊兴趣爱好，真正了解孩子的精神需求，做孩子的朋友和榜样。用善于发现的眼光鼓励孩子的点滴进步，给予孩子安全感、信任感和幸福感。
四、注重身心健康
假期是孩子发展兴趣、了解社会的关键时期。希望您把孩子的全面发展放在首位，不要用学科学习代替假期活动。建议您鼓励孩子广泛阅读、锻炼身体、培养兴趣、传承文化、孝亲敬老、劳动实践，培养让孩子终身受益的综合素养、强壮体魄和健康人格。还建议您与孩子一起制定“家庭电子产品使用公约”，控制时长，健康上网。
五、落实“双减”政策
请您减轻孩子不必要的学习负担和压力，让孩子们积极参加社会实践活动，加强体育锻炼，远离手机等电子产品，培养劳动、艺术、科技创新等兴趣爱好，切实减轻课业负担。如果您的孩子确实需要在规定的时间内参加校外培训，请务必选择正规的培训机构。
六、加强安全监管
1、交通安全：遵守交通法规，横穿马路“一站二看三通过”，不闯红灯。骑乘摩托车要佩戴头盔，乘坐汽车要系好安全带，未成年人禁止骑摩托车。
2、生活安全：安全用火、用电、用气，不暴饮暴食，不吃“三无”食品，防止食物中毒。
3、活动安全：不做危险的游戏，不在危险的地方玩耍，严禁到水库、大河、山上等地滑冰和游玩。不在野外生火，严防森林火灾，根据政府相关规定“燃放和限放”烟花爆竹，保护生态环境。
4、网络安全：控制上网时间，做到文明上网，不浏览不健康的网站，不沉迷于网游、手机。不轻易相信网上陌生人，注意防电信诈骗。
七、疫情防控要求
寒假期间，不前往中高风险地区及所在县（市、区），原则上不出省，出省必向当地社区报批。返宁后即时报告、落实48小时内核酸检测（中高风险地区返宁集中或居家隔离）等防控要求。亲属如从中高风险地区返宁，在返宁人员风险未解除前做到尽量不接触、少接触。强化个人防护，坚守“非必要不聚集、公众场合佩戴口罩、一米线、勤洗手、勤通风”等良好的卫生习惯。不得网购中高风险地区商品。一旦出现发热、咳嗽、流鼻涕等症状时，请在做好个人防护的同时就近就医。
最后，衷心祝愿您和家人工作顺利、身体健康、阖家团圆、新春愉快！
长郡沩东中学
2022年1月14日