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2023 - 01 - 06
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尊敬的家长朋友:  您好!兔年添新岁,新春又佳节,转眼间2023年翩然而至。在此,长郡沩东中学全体教职工向您致以新春最美好的祝福,同时也感谢您一年来对我校的关心和支持。为让大家度过一个充实、快乐、有意义的祥和年,现将相关事项告知于您。 一、来期报到时间  1、2023年2月4日开学报到,具体以学校通知为准。  2、开学当天请准时...
2023 - 01 - 05
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2022-2023学年寒假即将来临,为培育和践行社会主义核心价值观,诠释中国梦的实质内涵,培养学生社会责任感、创新精神、实践能力等综合素质,宁乡市教育局提倡青少年广泛开展社会实践活动,切实增强同学们的文明意识和公德意识,使同学们度过一个文明、健康、安全、有意义的假期,根据上级团委、教育局文件精神,结合我校实际情况与以往假期社会实践活动的良好经验,决定开展“五彩郡沩情”寒假系列活动,并向全体同学提出...
2023 - 01 - 03
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根据《关于遴选2022年长沙市中小学网络学习空间应用优秀学校的通知》精神,我校积极推进“网络学习空间人人通”建设与应用,被长沙市教育局评为“2022 年长沙市中小学网络学习空间应用优秀学校”!特向全校师生报喜!  自开展人人通平台“网络空间学习应用”以来,长郡沩东中学“动车组”团队着力打造以其为载体的网络学习空间阵地,以各类活动为切入点,引导师生、家长记录校园文化建设、社团活动...
2022 - 12 - 20
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潮平海阔,千帆竞发。在宁乡市第二届创意编程现场竞赛活动中,我校18名选手全部获奖,其中彭烨等11名学生获得特等奖,占比1/3强。在9月和10月举行的2022年全国CCF CSP-JS(信息学软件能力认证)竞赛中,我校4名同学参赛,其中有肖云轩、彭烨同学获壹等奖,傅浪洲同学获贰等奖,胡铎潇同学获叁等奖。  谢军科、杨迎、胡也夫、高敏、李赞、李小妹、罗敏、丁红梅、文艺获优秀指导老师...
2022 - 12 - 19
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长郡沩东中学于2017年8月建成,是由宁乡市教育局直管、长郡中学托管的公办初级中学。郡沩办校五年,五年的开拓进取,五年的春华秋实,全校师生凝心聚力,奋发有为,实现教育教学质量高位发展。学校已被授予“全国青少年校园足球特色学校”、“湖南省园林式单位”、“长沙市文明标兵校园”、“长沙市教育系统先进基层党组织”、“长沙市中小学心理健康教育特色学校”、“义务教育阶段素质教育特等奖”、“宁乡市教师培训基地”...
校园新闻

心灵之约——我校心理咨询室重装起航

2022-06-09
来源:
编辑:

教育家苏霍姆林斯基曾经说过,教育的理想在于使所有儿童都成为幸福的人。而通往幸福的路上,心理健康教育作为素质教育的重要组成部分,作用越来越突出——它致力于帮助学生有效地面对成长过程中的挑战,促进身心和谐发展。

 

我校在心理健康教育方面提出了“九个一”工作思路,并在实践中夯实,助力学生健康成长。近期学校守正楼三楼的心理咨询室重新布局装潢,重点打造,于今天再次与大家见面啦!

 

为更好地服务全校师生员工,现就心理咨询室的服务事项告之如下:

 

一、开放时间

 

每周一至周五中午11:30——13:00

 

二、咨询方式

 

1、面谈咨询需提前预约,可通过电话进行预约。

 

13875340335兰老师

15574227279刘老师

 

2、来访学生需在约定的时间内来访,如果不能前来,请提前通知咨询室。

 

3 、未提前预约者,一般不予接待,特殊情况除外。

 

三、咨询类别

 

谈话咨询:一对一的谈话交流,帮助你客观的认识自我、接纳自我,改变观察事物与处理问题的角度及方法,调整及改善与他人的关系,学习悦纳自己与他人的方式及态度,从而更好的适应环境与社会。

 

倾吐放松:你可以在倾诉卡上尽情写下自己心灵深处的话语来放松自己,表达自己没有说出过的小心思,或者把你埋藏心头的困惑苦恼向心灵老师倾诉。

 

情绪宣泄:你可以在情绪宣泄室用拳击手套击打沙袋,也可以用充气棒“猛揍”两个橡皮人,还可以随意摔打里面的小布偶,达到宣泄负面情绪的效果。

 

四、咨询原则

 

()保密原则:无论你说什么,只要是对你无害的保密我们都会遵守,绝不会让第二个人知道。所以你可以敞开心扉,畅所欲言。

 

()理解与尊重原则:相信你所做的一切都有你做的理由,尊重你所做的决定。

 

()助人自助的原则:我们的咨询过程不是替你出主意、想办法的过程,而是帮助你自己想清楚问题的所在,并自己找出解决问题的方法。在咨询过程中,你自己的心理能够得到成长。

 

青春之心灵,青春之少年。同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,乐观生活,悦纳自我,超越自我,在人生之路上活出属于自己的精彩。

 

长郡沩东中学心理咨询室

 

心灵之约——我校心理咨询室重装起航 

▲心理咨询室接待大厅

 

心灵之约——我校心理咨询室重装起航 

▲个体辅导室

 

心灵之约——我校心理咨询室重装起航 

▲团体辅导室

 

心灵之约——我校心理咨询室重装起航 

▲情绪宣泄室

 

心灵之约——我校心理咨询室重装起航 

▲沙盘游戏室


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