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2022 - 11 - 27
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2022 - 11 - 22
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2022 - 11 - 19
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2022 - 11 - 15
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校园新闻

心灵之约——我校心理咨询室重装起航

2022-06-09
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编辑:

教育家苏霍姆林斯基曾经说过,教育的理想在于使所有儿童都成为幸福的人。而通往幸福的路上,心理健康教育作为素质教育的重要组成部分,作用越来越突出——它致力于帮助学生有效地面对成长过程中的挑战,促进身心和谐发展。

 

我校在心理健康教育方面提出了“九个一”工作思路,并在实践中夯实,助力学生健康成长。近期学校守正楼三楼的心理咨询室重新布局装潢,重点打造,于今天再次与大家见面啦!

 

为更好地服务全校师生员工,现就心理咨询室的服务事项告之如下:

 

一、开放时间

 

每周一至周五中午11:30——13:00

 

二、咨询方式

 

1、面谈咨询需提前预约,可通过电话进行预约。

 

13875340335兰老师

15574227279刘老师

 

2、来访学生需在约定的时间内来访,如果不能前来,请提前通知咨询室。

 

3 、未提前预约者,一般不予接待,特殊情况除外。

 

三、咨询类别

 

谈话咨询:一对一的谈话交流,帮助你客观的认识自我、接纳自我,改变观察事物与处理问题的角度及方法,调整及改善与他人的关系,学习悦纳自己与他人的方式及态度,从而更好的适应环境与社会。

 

倾吐放松:你可以在倾诉卡上尽情写下自己心灵深处的话语来放松自己,表达自己没有说出过的小心思,或者把你埋藏心头的困惑苦恼向心灵老师倾诉。

 

情绪宣泄:你可以在情绪宣泄室用拳击手套击打沙袋,也可以用充气棒“猛揍”两个橡皮人,还可以随意摔打里面的小布偶,达到宣泄负面情绪的效果。

 

四、咨询原则

 

()保密原则:无论你说什么,只要是对你无害的保密我们都会遵守,绝不会让第二个人知道。所以你可以敞开心扉,畅所欲言。

 

()理解与尊重原则:相信你所做的一切都有你做的理由,尊重你所做的决定。

 

()助人自助的原则:我们的咨询过程不是替你出主意、想办法的过程,而是帮助你自己想清楚问题的所在,并自己找出解决问题的方法。在咨询过程中,你自己的心理能够得到成长。

 

青春之心灵,青春之少年。同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,乐观生活,悦纳自我,超越自我,在人生之路上活出属于自己的精彩。

 

长郡沩东中学心理咨询室

 

心灵之约——我校心理咨询室重装起航 

▲心理咨询室接待大厅

 

心灵之约——我校心理咨询室重装起航 

▲个体辅导室

 

心灵之约——我校心理咨询室重装起航 

▲团体辅导室

 

心灵之约——我校心理咨询室重装起航 

▲情绪宣泄室

 

心灵之约——我校心理咨询室重装起航 

▲沙盘游戏室


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