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2022 - 05 - 06
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经市委、市政府同意,市教育局决定面向社会公开招聘教师268名,其中,长郡沩东中学招聘各科教师10名。 一、招聘学科计划 语文:1人  数学:1人  生物:1人  历史:1人  地理:1人  政治:1人  音乐:1人  体育:1人  信息:1人  心理:1人 二、岗位代码 ...
2022 - 04 - 29
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亲爱的家长朋友们: 在春色宜人的四月末,即将迎来“五一”小长假,在此,长郡沩东中学全体教职工提前向奋斗在各行各业的家长们致以节日的问候!以下为我校的放假安排和注意事项,敬请关注和落实! 一、放假时间 根据国务院办公厅《关于2022年部分节假日安排的通知》精神,我校2022年“五一”放假安排如下:放假时间:2022年4月30日(星期六)至5月4日(星期三),共5天。 返...
2022 - 04 - 28
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为深入贯彻落实习近平总书记关于加强新时代团员队伍先进性建设的重要指示,深入推进全面从严治团,优化团员队伍规模,提高发展团员质量,加强工作统筹,教育引导广大青年学生了解党的历史、感悟初心使命、传承红色基因、厚植爱国情怀,吸纳更多优秀学生加入到共青团组织,4月28日,长郡沩东中学举行2021—2022-2新团员入团仪式。 ▲学校团委书记刘琪主持入团仪式。 ▲全体肃立,奏唱国歌。&#...
2022 - 04 - 24
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全省中小学生家长朋友: 您好! 自2021年7月中央部署“双减”以来,我省有序推进校外培训综合治理,逐步减轻中小学生校外培训负担,得到了广大家长朋友的理解支持,在此向您致以衷心感谢! 为了保障您的合法权益,避免因校外培训的某些失范失序行为给您造成经济损失,请提高防范意识,注意以下事项: 1.理性选择培训机构。请家长朋友通过全国校外教育培训监管与服务平台(ht...
2022 - 04 - 15
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“歌韵巧共泉声,间杂琮琤玉。”教育之歌,履践致远,勤耕不辍,研行合一。为提高2022届中考备考效率,促进青年教师专业成长,提高我市生物教学水平,结合当前疫情防控的要求,4月14日,宁乡市初中生物学科会暨金亚萍初中生物名师工作室教学研讨活动在线上成功举办,会议由长郡沩东中学范佳老师主持。一、领导致辞 活动伊始,长郡沩东中学副校长彭欢致欢迎辞。他向汇聚在云端参加此次活动的老师们表示热烈欢迎,...
校园新闻

自信阳光 笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

2018-06-05
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为了缓解学生中考考前心理压力,调整学生心理状态,引导学生以积极的心态和饱满的精神状态笑迎中考,56日,心理专家姜赛飞老师来长郡沩东中学对同学们进行考前心理辅导讲座。

姜赛飞,哲学硕士,高级心理教师 ,宁乡职业中专心理咨询中心主任。国家二级心理咨询师,中级沙盘游戏治疗师,高级婚姻家庭分析指导师。宁乡心理咨询师协会副会长,湖南省教育学会学校心理教育专业委员会常务理事,中国全民健心网讲师团专家,心语教育创始人。从事心理健康教育与咨询工作12年。主持省市课题5项,出版专著1部、出版教材1部,发表学术论文22篇,所主持的国家级教学成果《加强心理健康教育,促进学生就业创业》获第五届全国教育教学成果奖。

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

学校办公室主任彭欢主持活动


自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

姜赛飞老师开讲

姜赛飞老师文静优雅,以亲切柔和、富有感染力的语言 ,与学生进行心灵的畅谈。姜老师围绕好心态考出好成绩——中考致胜的心理法宝一主题,从好心态作为智商,可以激活自己”、“好心态作为情商,可以征服阅卷老师”、“好心态作为工具,可以处理考试焦虑”三大板块出发,结合同学们的实际情况,提出多条具体建议,指导同学们做好考前安排,调整好心态,阳光自信, 笑迎中考

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

怎样去调节好自己的心态,从而发挥出自己最好的水平呢?老师引经据典、切合学生学习实际,给同学们提几点应对中考的“策略”:全面解读中考的意义,以积极姿态迎接中考保持平常心调整出最佳心态发挥积极心理暗示的作用从容应考。姜老师围绕着考前、考中的紧张心理详细介绍转移注意法、相互鼓励法、自我暗示法等调节紧张心理的方法,既有理论,又有事实,让学生深受启发。老师认为面对中考除了拥有良好的心态外,还要掌握一定的应试技巧。姜老师结合亲身经历和考生实例同学们做了详细的应试指导。

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

一个多小时的辅导,老师将同学们中考前的紧张融入到了快乐轻松的氛围中。姜老师深情地对同学们说:既然选择了前方,就应当风雨无阻,高歌向前!她鼓励同学们以积极、乐观、自信的心态迎接即将到来的中考。

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

讲座部分精彩PPT

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

同学们认真做笔记


自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

同学们一起做减压操

为缓解同学们考前心理压力,学校借助校园心理节平台开展多种形式的活动,为莘莘学子中考保驾护航。

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

祝福初二初三展板签名活动

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

同学们来心理咨询室减压

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

迎考主题班会

自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

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自信阳光  笑迎中考——心理专家姜赛飞老师来我校进行考前心理辅导讲座

备战中考,我们在一起

幸福都是奋斗出来的,奋斗的青春最美好!不负芳华,不负初心,砥砺前行,全体长郡沩东人将以必胜的信念去创造似锦前程!


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